FITNESS-SNACKS SELBSTGEMACHT (in tedesco)


Data 02/10/2019

Das Angebot an Fitness-Snacks in Form von Protein- und Energieriegeln ist riesig. Es gibt Fitnessriegel, die als kleine Zwischenmahlzeit gedacht sind und Riegel, die bei intensivem Training schnell Energie liefern sollen. Beim Studieren der Zutatenliste fällt auf, dass sie teilweise einem Chemiebaukasten ähnelt.
In diesem Kurs lernen wir daher unsere eigenen Fitness-Snacks und Knabbereien für Zwischendurch herzustellen. Das ist gesünder, günstiger und nicht sehr zeitintensiv. Zudem erhalten wir wertvolle Tipps für eine ausgewogene Ernährung von Ernährungstrainerin Gertrud Knapp.

Kursleiter: Ernährungstrainerin Gertrud Knapp 

Ausrüstung und Kleidung: Kleidung, die schmutzig werden darf. Eine Schürze wird vor Ort gestellt.

Teilnehmer: 6-12 Personen

Leistung:
• Verwendung von hochwertigen, ausgewogenen Zutaten
• Diplomierte Ernährungstrainerin als Kursleiterin
• Zubereitung von gesundem Gebäck und Knabbereien für Zwischendurch
• Rezeptmappe und Schürze zum Mitnehmen
• Hergestellte Snacks zum Mitnehmen

Kursort:
Meraner Mühle GmbH
Industriestraße 7
39011 Lana (BZ)
Tel. 0473 497 297

  • DURATA:
    18.30 - 22.30
  • COSTO:
    55 €
  • DISPONIBILITA':